體檢前，醫(yī)生有時(shí)會囑咐：

第二天早上不要吃東西，

空腹來檢查、

不要大魚大肉、

不要喝酒

……

這要真數(shù)起來，講究可太多了。

因此，您下次體檢時(shí)也要注意，

體檢前不能做的8件事，

否則容易白花錢！

體檢前8個(gè)小時(shí)不要吃東西

空腹采血是體檢的基本要求。一方面吃東西會引起血糖、血脂等結(jié)果變化，另一方面檢查結(jié)果參考的正常值是按照健康人群的空腹抽血結(jié)果統(tǒng)計(jì)出來的，空腹采血更能保證體檢結(jié)果和正常值有較好的可比性。

空腹是要空多久？空腹一般是指8-14小時(shí)不吃東西。舉個(gè)例子，如果早上八點(diǎn)體檢，那么建議體檢前一天正常吃晚餐，晚上十點(diǎn)之后就別再吃東西了，果汁、奶、茶水、咖啡等飲料也不行。直到體檢結(jié)束，再進(jìn)食。①

不吃高脂、高蛋白食物

抽血化驗(yàn)肝、腎功能前2-3天，不吃高脂、高蛋白食物。因?yàn)檫M(jìn)食高脂肪、高蛋白食物會加重肝臟、腎臟的代謝負(fù)擔(dān)，可能會出現(xiàn)短暫的肝、腎功能異常，甚至出現(xiàn)血脂、膽固醇、尿素氮、肌酐值升高的結(jié)果。

另外，肝功能檢查前24小時(shí)內(nèi)不宜飲酒，否則可能會影響肝功能檢查結(jié)果。②

不要化濃妝，要穿方便的衣服

化濃妝會影響醫(yī)生對面部皮膚的判斷，隱形眼鏡不利于做眼科檢查，連衣裙不容易穿脫，不方便一些檢查。

不要自行沖洗陰道

說到婦科檢查，不少人會在體檢前做陰道沖洗，避免檢查時(shí)有異味的尷尬。但陰道沖洗不僅會增加盆腔炎和宮外孕的可能性，還會影響陰道分泌物常規(guī)指標(biāo)，影響檢查結(jié)果。

老年人體檢前不要晨練

雖然體檢前需要空腹，但由于中老年人的肝糖元儲備較少，前一天的晚餐需要吃好，早晨也不建議繼續(xù)晨練，避免在體檢時(shí)出現(xiàn)低血糖的情況。這樣體檢出來的結(jié)果也并不準(zhǔn)確。

慢性病不要自行停藥

高血壓、心律不齊或有其他慢性病的老人，如果一直在吃藥，那么體檢前還是要規(guī)律吃藥，不要為了體檢而停藥，進(jìn)而導(dǎo)致血壓升高等風(fēng)險(xiǎn)出現(xiàn)。③

女性體檢盡量避開月經(jīng)期

因?yàn)榕越?jīng)血會影響實(shí)驗(yàn)結(jié)果，出現(xiàn)血尿，大便隱血、血沉假陽性等結(jié)果，另月經(jīng)期不能接受婦科檢查。

以下情況不建議體檢

如果你發(fā)燒、感冒或拉肚子等等，出現(xiàn)這類急性疾病時(shí)就不建議體檢了，這個(gè)時(shí)候的體溫、心率等基礎(chǔ)指標(biāo)都會受影響，檢查結(jié)果也會發(fā)生變化。等身體恢復(fù)差不多了再去，否則就是白花錢。