何為“三伏灸”
《黃帝內(nèi)經(jīng)》有“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”“夏病冬治,冬病夏治”的說法?;凇疤烊撕弦弧㈨槕?yīng)自然”的理論,三伏灸在陽氣旺盛的三伏天進(jìn)行天灸,以達(dá)到治病防病的目的。
研究證明,灸法可提高機(jī)體免疫力,提高機(jī)體血清免疫球蛋白的含量和血清總補(bǔ)體含量、改善血黏度并有擴(kuò)張血管作用,可不同程度地改善虛寒性哮喘肺功能的各項(xiàng)指標(biāo),同時(shí)還有很好的解熱抗炎的作用。
哪些“冬病”適合“夏治”?
(1)呼吸系統(tǒng)疾?。哼^敏性鼻炎、哮喘、支氣管炎、慢性咳嗽等。
(2)關(guān)節(jié)類疾?。侯i腰腿痛、肩周炎、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。
(3)消化系統(tǒng)疾?。郝晕改c炎、腹瀉、消化不良等。
(4)婦科疾?。涸陆?jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、慢性盆腔炎、附件炎等。
(5)兒童反復(fù)長期咳嗽,小兒虛弱多病、體質(zhì)偏寒等。
(6)調(diào)理類:亞健康人群如平素易感冒、體虛、疳積、易疲勞、精神狀態(tài)差、平素四肢寒涼怕冷、空調(diào)病、免疫力低下等。
溫馨提醒:發(fā)熱、咽喉發(fā)炎、孕婦、傳染病、皮膚過敏、出血傾向等為三伏灸禁忌。
2022年三伏灸時(shí)間
初 伏:7月16日(星期六上午)
中 伏:7月26日(星期二)
伏中加強(qiáng):8月5日(星期五)
末 伏:8月15日(星期一)
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