冬季天氣寒冷，加上慢阻肺病人本身抵抗力差，容易發(fā)生感冒及其他各類呼吸道感染，從而導(dǎo)致病情加重。此外，慢阻肺病人存在不同程度的阻塞性肺通氣功能障礙，本來就未完全撐開的肺泡受冷刺激而發(fā)生痙攣，更容易產(chǎn)生胸悶、喘息等癥狀。

如何避免季節(jié)性發(fā)作呢？

除常規(guī)用藥、就診、飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)整等，有些經(jīng)濟(jì)寬裕的慢阻肺病人像候鳥遷徙一樣，選擇夏天到北方避暑，冬天到南方過冬，被稱為“候鳥人群”。這樣可以減少慢阻肺急性加重的次數(shù)，減緩肺功能下降的速率，對(duì)于有條件的病人來說，是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

如何積極的應(yīng)對(duì)疾病呢？

慢阻肺病人均存在不同程度的缺氧和二氧化碳潴留。在疾病的惡化、進(jìn)展過程中，缺氧的持續(xù)存在起著非常關(guān)鍵的作用。居家病人如何更有效的改善慢阻肺的缺氧癥狀呢？我們可以使用家庭氧療。家庭氧療需要有穩(wěn)定的供氧設(shè)備并借助一定的吸氧手段來完成。市面上可見的供氧設(shè)備主要包括氧儲(chǔ)藏器以及各種類型的制氧機(jī)。最常見的氧儲(chǔ)藏器主要有液氧罐、氧氣袋。但從經(jīng)濟(jì)角度以及治療目的方面考慮，氧儲(chǔ)藏器并不作為推薦使用的供氧設(shè)備。

為滿足長期家庭氧療所需，可選購家用制氧機(jī)。家用制氧機(jī)的制氧原理有4種：分子篩原理；電解水原理；高分子富氧膜原理；化學(xué)反應(yīng)制氧原理。其中，分子篩制氧機(jī)通過使空氣中的氮?dú)夂脱鯕夥蛛x來獲得氧氣，是目前唯一成熟的制氧機(jī)，是唯一具有國際標(biāo)準(zhǔn)和國家標(biāo)準(zhǔn)的制氧機(jī)。

氧療時(shí)需注意什么呢？

要知道正確吸氧氣才能達(dá)到治療效果！

1.標(biāo)準(zhǔn)的長期家庭氧療應(yīng)為每日24小時(shí)吸氧，即持續(xù)氧療。但這對(duì)于大部分病人病人來說是難以實(shí)現(xiàn)的。一般來說，氧療的效果與氧療的時(shí)間密切相關(guān)。夜間氧療可使慢阻肺病人的生存率提高到50%，若氧療時(shí)間大于15小時(shí)/日，生存率可提高到60%，生存時(shí)間延長并可減低住院率。持續(xù)低流量吸氧是近20年來廣泛被病人所接受的治療方式。

2.流量應(yīng)為1~2L/分鐘。

3.注意用氧安全：供氧裝置應(yīng)防震、防油、防火、防熱。搬運(yùn)氧氣瓶時(shí)要避免傾倒、撞擊，防止爆炸。因氧氣能助燃，故氧氣瓶應(yīng)放于陰涼處，遠(yuǎn)離煙火和易燃品；注意氧氣的濕化：從壓縮瓶內(nèi)放出的氧氣濕度大多低于4%，低流量給氧一般應(yīng)用氣泡式濕化瓶，濕化瓶內(nèi)應(yīng)加1/2的冷開水。

4.氧氣瓶內(nèi)的氧氣不能用盡：一般需留1豪帕（mPa），以防再充氣時(shí)灰塵等雜質(zhì)進(jìn)入瓶內(nèi)引起爆炸。

5.鼻導(dǎo)管、鼻塞、濕化瓶等應(yīng)定期消毒。

6.停止氧療的指標(biāo)：呼吸平穩(wěn)、心律規(guī)則，心率減慢，血壓正常，神志清醒，精神好轉(zhuǎn)，口唇、甲床發(fā)紺消失，撤氧后能保持動(dòng)脈血氧分壓（PaO2）＞60毫米汞柱，動(dòng)脈血二氧化碳（PaO2）＜50毫米汞柱可停止吸氧。值得注意的是，在停止吸氧前應(yīng)間歇吸氧觀察數(shù)日。

對(duì)于部分肺功能損害嚴(yán)重的慢阻肺病人來說，單純的氧療無法達(dá)到改善氧合、糾正二氧化碳潴留的目的。這類病人往往需要借助進(jìn)一步的措施來達(dá)到治療目的，如使用呼吸機(jī)輔助呼吸（包括無創(chuàng)及有創(chuàng)呼吸機(jī)輔助呼吸）等。